Los motivos por lo que debes ponerte calcetines en CrossFit

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Dicen que no hay cosa más ridícula que un hombre desnudo en calcetines. O eso al menos es lo que me dice mi novia. Pero en el box es bastante distinto. Debo reconocer que cuando empecé a practicar CrossFit daba por hecho que solo era una moda pija eso de llevar calcetines altos. Pero fue cuestión de poco tiempo que me di cuenta lo útil que eran.

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WOD: Kalsu

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¿Cómo hacer un WOD Kalsu?

Un poco de historia, el Hero WOD "Kalsu" de CrossFit rinde homenaje al teniente primero James Robert Kalsu, del 11º Regimiento de Artillería, de la 101ª División Aerotransportada, del Ejército de los Estados Unidos, que murió en acción el 21 de julio de 1970 en el Valle de A Shau, Vietnam. Muchos de los crossfiters lo consideran como uno de los wod más duros,...

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WOD: LOREDO

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¿Cómo hacer un WOD Loredo?

Este WOD de CrossFit está dedicado al sargento primero del Ejército de Estados Unidos Edwardo Loredo, de 34 años, de Houston, Texas, asignado al 2º Batallón, 508º Regimiento de Infantería Paracaidista, 4º Equipo de Combate de Brigada, 82ª División Aerotransportada, con base en Fort Bragg, Carolina del Norte, murió el 24 de junio de 2010 en Jelewar, Afganistán,...

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WOD: Annie

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¿Cómo hacer un Wod Annie?

Uno de los WOD para chicas más populares, "Annie", lleva el nombre de Annie Sakamoto, una de las primeras entrenadoras del primer gimnasio de CrossFit en Santa Cruz, California. Sakamoto desempeñó un papel importante en el desarrollo de CrossFit, apareciendo en los Juegos de...

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¿Qué es el aceite CBD?

comprar cbd min - ¿Qué es el aceite CBD?

El CBD es sólo uno de los 113 cannabinoides que se han identificado en el cannabis, pero es uno de los más estudiados y puede constituir hasta el 40% del extracto de la planta.

El tetrahidrocannabinol, o THC, es el que tradicionalmente ha sido codiciado por quienes buscan los efectos psicoactivos de un canuto estándar. —¿Se sigue diciendo canuto?— Porro, pedrolo, mai o cigarro aliñao. Da...

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