¿Qué es el CrossFit? Parte Primera
El CrossFit se basa en movimientos funcionales con variedad constante ejecutados en alta intensidad. En teoría esta definición debería bastar para entender qué es el CrossFit, por qué está de moda, si deberías probarlo o no y si te cambiara la vida para bien o para mal… hombre si fuera para mal ya te digo […]
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