Blog de CrossFit, alimentación y entrenamiento
El tres veces campeón de los Games, Mat Fraser, ya se aseguró su lugar en los Juegos de este año en diciembre, cuando ganó el Campeonato CrossFit de Dubai, y aunque muchos se sorprendieron al terminar en el puesto 59 en 19.1, ha callado boquitas a los críticos con sus excelentes resultados posteriores. Terminó tercero […]
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Posiblemente si digo dieta keto, pensarás en un trozo de carne en una sartén con dos lonchas de panceta ahumada; junto con dos huevos fritos y una morcilla. Mientras que dos forajidos del Lejano Oeste miran como chisporrotea la grasa en mitad del desierto. Hay muchísima gente que ama la carne, y las dietas cetogénicas […]
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Mientras que el 19.3 causaba mucho estrés con el tema de hacer el pino (y no plantar un pino) Patrick se sintió calmo ya que sabía que tenía su sitio en los CrossFit Games 2019. Vellner ya ha guardado un billete para los Juegos CrossFit cuando ganó el Wodapalooza en enero. «Viajé al oeste este […]
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La primera competición, nacida de la visión de unir los boxs y competir con un equipo de 12 atletas. Después de 3 clasificatorias, los mejores equipos avanzan hacia la gran final para competir contra los mejores equipos de Europa. Combinando 7 hombres, 5 mujeres y un atleta master de cada sexo, esta competición es una […]
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